体力測定会

　生活習慣病の予防や体力づくりのはじめとして体力測定をしてみませんか。

健康のために運動を始めたい方、すでに運動している方におススメです。自分の体力について知りましょう。

• 体力測定会チラシ （PDF 642.9KB）

楽しくチャレンジ！体力測定会

開催日

2025年9月16日（火曜日） 、9月30日（火曜日）

開催場所

和光市総合体育館　（和光市広沢3－1）
＜駐車場あり＞

対象

・和光市在住の40歳～74歳
・両日参加できる方
（受療中の方は参加について主治医にご相談ください）

内容

＜1日目＞

9月16日火曜日　10時00分～11時30分

場所：和光市総合体育館　サブアリーナ

体力測定－握力・上体おこし・長座体前屈など

 

＜2日目＞

9月30日火曜日　10時00分～11時30分

場所：和光市総合体育館　研修室・会議室

結果説明・運動の紹介

 

※教室の内容が変更となる可能性がございます

申込み締め切り日

2025年9月5日（金曜日）

申込みは終了しました。

申込み

必要

和光市健康増進センター へ 電話 または メール でお申込みください。

電話　048‐424‐9128

メール　d0401@city.wako.lg.jp

メールでのお申込みの場合、以下を明記ください。

• 件名　「体力測定会の申込み」
• 本文　①　氏名（ふりがな）　②　生年月日（年齢）　③　住所　④　電話番号

費用

無料

 

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