健康マージャン講座（全12回）

• 健康マージャン講座チラシ （PDF 345.9KB）

開催日

2026年9月3日（木曜日） 、9月17日（木曜日） 、10月1日（木曜日） 、10月8日（木曜日） 、10月15日（木曜日） 、10月22日（木曜日） 、10月29日（木曜日） 、11月5日（木曜日） 、11月12日（木曜日） 、11月19日（木曜日） 、11月26日（木曜日） 、12月3日（木曜日）

開催時間

午前10時 から 正午 まで

開催場所

坂下公民館　別館2階　視聴覚室ほか

対象

市内在住・在勤のマージャン初心者
（原則、全12回参加できる方）

内容

「健康マージャン」をご存じですか？

「賭けない・飲まない・吸わない」の「3ない」をルールとした、健全な頭脳スポーツとして楽しむ麻雀のことです。

仲間と一緒に楽しみながら、認知症予防、フレイル予防にも効果が期待されるとして今、全国的に注目を集めています。

「でも難しそう・・」「マージャンのルールが分からない・・」と思った方！

ご安心ください。健康マージャン伝道師が、いちからルールを教えます。

なんと全12回のフルコース！

この機会にしっかりとルールと楽しさを覚えて、健康マージャン生活始めましょう！

申込み

8月3日（月曜日）9時00分から坂下公民館窓口又は電話で。

定員

24名 （申込多数の場合は抽選）

参加費

無料

持ち物

筆記用具

講師

郡司昌巳先生