わこう散歩マップ
ヘルスサポーターの皆さんが、「この和光の町で、ヘルスサポーターとしてできることは何か」を話し合い、"歩くことは健康づくりの第一歩"という考えのもと、市内の散歩コースを考案しました！
コースは、≪越戸川コース≫≪白子川下流コース≫≪外観側道コース≫の3つに分かれています。
日々の運動のほか、地域の活動など、様々な場面でご活用ください。
わこう散歩マップ"健康づくり 歩くことからはじめよう"
【所要時間】約40分
歴史にふれる白子川側下流コース
【所要時間】約1時間
古民家と公園の外環側道コース
【所要時間】
公園めぐりの外環側道南コース：約1時間30分
歴史と湧き水の外環側北コース：約1時間50分
協力
東京都健康長寿医療センター研究所 社会参加と地域保健研究チーム
このページに関するお問い合わせ
健康部 健康支援課 健康づくり担当
〒351-0106 和光市広沢1-5-51 健康増進センター
電話番号：048-424-9128 ファクス番号：048-465-0557
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