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地域課題講座 「防災について～食～」 まだ、間に合います！
＜講座当日の参加も受付けております。＞
避難所としての南公民館で、みんなでできることを考えましょう。
防災についての地域課題講座第2弾の今回は、食についてトライします。
日 時 (1)令和元年10月24日（木曜日）13：30～15：00 【終了】
(2)令和元年11月28日（木曜日）13：30～15：00
(3)令和元年12月14日（土曜日）10：00～13：00
会 場 和光市南公民館
対 象 市内在住・在勤の方
定 員 先着30名
内 容 (1)10/24（木曜日）－どんな食事が必要かを考えます。
(2)11/28（木曜日）－栄養について学びます。
(3)12/14（土曜日）－炊出し（南公民館中庭を予定。新聞紙を使用して。）
費 用 炊出し費用として、100円程度。
申込み 令和元年10月2日（水曜日）9：00から電話又は窓口へ
ミュージックベル講座（全3回）
日ミュージックベルの美しい音色を、あたなも奏でてみませんか。
これからクリスマスのシーズンを迎えます。仲間と一緒に演奏してみましょう。
日 時 令和元年10月29日（火曜日）13：30～15：00
11月5日（火曜日）13：30～15：00
11月12日（火曜日）13：30～15：00
会 場 和光市南公民館 視聴覚室ほか（2階）
対 象 市内在住・在勤・在学の成人
定 員 先着10名
内 容 (1)ミュージックベルの基本的な鳴らし方の習得。
(2)南公民館登録ミュージックベルサークル「クリスタル♪ベル」
と、クリスマスにちなんだ楽曲の合同練習を行う。
参加費 無 料
講 師 海老名 崇（クリスタル♪ベル指導者）
持ち物 筆記用具
ミュージックベルは、用意します。
申込み 令和元年10月1日（火曜日）9：00～、電話又は窓口で受付します。
健康ヨーガ体操教室（全3回）
ヨーガ独特のゆるやかな動きや呼吸などをとおして、心身を上手に
コントロールしストレス改善を目指します。
日 時 令和元年11月2日（土曜日）10：00～11：30
11月9日（土曜日）10：00～11：30
11月16日（土曜日）10：00～11：30
会 場 和光市南公民館 和室2（1階）
対 象 市内在住・在勤・在学の成人
定 員 先着10名
内 容 ヨーガ体操の基本的な動きの習得。
参加費 無 料
講 師 中井 ゆかり（ヨーガインストラクター）
持ち物 運動のできる服装、水分補給用の飲み物、筆記用具
申込み 令和元年10月3日（木曜日）9：00～、電話又は窓口で受付します。
教育と福祉の連携事業「介護サービスを受けるには」
介護サービスを受けることになった際、我々はどのようなサービスが受けられるのか
ご存知ですか。いざという時のために、介護サービスについて正しく理解しましょう。
日 時 令和元年11月20日（水曜日）13：30～15：00
会 場 和光市南公民館 会議室（2階）
対 象 市内在住のおおむね60歳以上の方
定 員 先着30名
内 容 ⑴介護保険制度について
⑵介護サービスの内容について
⑶介護保険サービスは、どのような時に受けられるのか
⑷地域包括支援センターの役割について
参加費 無 料
講 師 長寿あんしん課職員、南地域包括支援センター職員
持ち物 筆記用具
申込み 令和元年11月1日（金曜日）9：00～、電話又は窓口で受付します。
手打ちうどん教室～温かい肉汁といっしょに～
自分でうどんを打って、食してみませんか。
温かい肉汁と一緒に、いただきます。
日 時 令和元年11月30日（土曜日）10：00～15：00
会 場 和光市南公民館 調理実習室（2階）
対 象 市内在住・在勤・在学の成人
定 員 先着12名
内 容 手打ちうどん体験
参加費 1,000円（材料費）
講 師 金巻 誠一（和光市生涯学習指導者登録者）
持ち物 エプロン、三角巾、手ふき用タオル、筆記用具
申込み 令和元年11月5日（火曜日）9：00～、材料費（1,500円）
を添えて、南公民館窓口で受付します。
（平日の9：00～17：00）
クリスマスを彩る「アロマキャンドルづくり」 11月6日（水曜日）から受付開始です！
今年は、自分で製作したオリジナルのアロマキャンドルを使って、
一味違うクリスマスを演出してみませんか。
日 時 令和元年12月15日（日曜日）10：00～12：00
会 場 和光市南公民館 会議室（2階）
対 象 市内在住・在勤・在学の親子
（子どもは小学1年生以上）
定 員 先着6組12名
内 容 オリジナルアロマキャンドルづくり。
キャンドルは1人につき、1本作ります。
参加費 1組2名で1,500円（材料費）
参加費は、当日集めます。
講 師 鈴木 宏美（埼玉県生涯学習指導者）
持ち物 汚れても良い服装、手ふき用タオル、筆記用具
申込み 令和元年11月6日（水曜日）9：00～、電話又は窓口で受付します。
広報わこう11月号では、11月6日（火曜日）からと記載されておりますが
正しくは11月6日（水曜日）から受付を行います。
訂正してお詫び申し上げます。
第6回「つながる輪・WA・和 ～サマーコンサート～」
日頃から南公民館で活動している様々な団体が、音楽などをとおして、地域のみなさんと交流を深めます。
サマーコンサート終了後は、1階ロビーにおいて「地域交流会ふれあいサロン」を開催します。
サロンでは、無料で飲み物等をご提供します。みなさま、どうぞ足をお運びください。
日 時 令和元年8月18日（日曜日）13：30～15：00
会 場 和光市南公民館 体育室兼講堂（1階）
対 象 どなたでも
定 員 50名
参加費 無 料
出 演 アンサンブル・キララ(金管アンサンブル)、コナ・アイランダース（ハワイアン）、
はっぴいばぁど（ゴスペル）、和光プアマナ（フラダンス）
主 催 和光市南公民館利用団体協議会
（共催 和光市南公民館）
地域交流会ふれあいサロン
⑴日 時 8月18日（日曜日）(1)13：00～13：30
(2)15：00～16：00
⑵会 場 和光市南公民館 ロビー（1階）
⑶内 容 サマーコンサートの前後に、音楽団体の演奏を行います。
また、15：00からは音楽演奏と共に、コーヒーなどを無料で提供します。
＜出演団体＞)(1)13：00～13：30…クリスタル♪ベル（ミュージックベル）
(2)15：00～15：30…南ハーモニカクラブ（ハーモニカ）
食育講座「手づくりキーマカレー教室」
キーマカレーを一から手づくりします。食育講座として、食材や調理の仕方を学習します。
日 時 令和元年8月22日（木曜日）10：00～12：30
会 場 和光市南公民館 調理実習室（2階）
対 象 市内在住の小学生
定 員 16名（先着）
参加費 500円（当日、集めます）
講 師 NPO法人おむすびころりん
持ち物 エプロン、三角巾、手拭き用タオル、上履き、筆記用具 熱中症予防用の飲み物
申し込み 8月1日（木曜日）から電話又は窓口で受付中
生活教養講座シニア向け「スマートフォンで防災対策教室」
スマートフォンの購入を検討されている方、初心者の方で主にシニアの方を対象として、
スマートフォンで防災対策を学習します。
日 時 令和元年9月3日（火曜日）13：30～15：30
会 場 和光市南公民館 会議室（2階）
対 象 スマホの購入を検討している方や初心の方で、市内在住の成人
定 員 20名（先着順）
参加費 無 料
講 師 KDDI(株)認定講師
持ち物 筆記用具
スマートフォンはお1人1台ご用意します。
内 容 アンドロイドOSのスマートフォンで、災害対策アプリより「災害伝言板」
の紹介と防災対策を学習します。
申し込み 8月1日（木曜日）より、電話又は窓口で受付中
読み聞かせ教室（全1回）
「読み聞かせ」や読み聞かせのコツと大切さなどをお話しします。
日 時 令和元年8月2日（金曜日）13：30～15：00
会 場 南公民館 ロビー（1階）
対 象 ア 市内在住・在勤者
イ 乳幼児をもつ保護者（お子さんとご一緒に
参加してください）
定 員 先着20名
参加費 無料
持ち物 筆記具
申込み 7月5日（金曜日）9：00から、南公民館窓口又は電話にて
受付します。
そろばん体験くらぶ（全1回）
初めての人、歓迎！
たし算や引き算ができるように体験しよう。
おこづかいをそろばんで計算しよう。
日 時 令和元年7月27日（土曜日） 13：30～15：00
会 場 南公民館 会議室（2階）
対 象 市内在住の小学1年生～4年の小学生
定 員 先着20名
参加費 無料
持ち物 筆記用具、そろばん
そろばんを持っている人は、ご持参ください。
申込み 7月5日（金曜日）9：00から、南公民館窓口又は電話で
受付します
「親子料理教室」（全1回）
夏休みのひととき、我々の成長に必要な「牛乳」について、
お子さんと一緒に料理をしながら考えてみませんか。
日 時 令和元年8月2日（金曜日）11：00～13：30
対 象 市内在住の小学生とその保護者
定 員 先着6組
会 場 和光市南公民館 調理実習室（2階）
費 用 1組1，000円（材料費として）※講座当日に集めます。
内 容 牛乳等を使った料理
(1)手づくりカッテージチーズ
(2)バナナとくるみのヨーグルトパンケーキ
(3)ホエードリンク
持ち物 エプロン、三角巾（頭を覆う布）、手ふき用タオル、筆記用具
申込み 7月3日（水曜日）9：00から電話又は南公民館窓口で
受付します。
ラジオ体操及びゲートボールの体験について
初めての方でも大丈夫です。
ラジオ体操とゲートボールに参加してみませんか。
運動が好きな人も、苦手と思っている人も、ラジオ体操で体を動かしたり、
ゲートボールをみんなで体験してみませんか。
ラジオ体操か、ゲートボールのどちらか一方の参加も可能です。
ゲートボールは、やさしいルールにしています
雨天中止です。当日、午前8時30分に決定します。
と き 令和元年5月1日（水曜日）から7月26日（金曜日）まで(毎週水曜日と金曜日)
ラジオ体操…午前8時45分～ だいたい5分くらい
ゲートボール…午前9時から午前10時30分くらいまで
・5月
1日（水曜日）、3日（金曜日）、8日（水曜日）、10日（金曜日）、15日（水曜日）、17日（金曜日）
22日（水曜日）、24日（金曜日）、29日（水曜日）、31日（金曜日）
・6月
5日（水曜日）、7日（金曜日）、12日（水曜日）、14日（金曜日）、19日（水曜日）、21日（金曜日）
26日（水曜日）、28日（金曜日）
・7月
3日（水曜日）、5日（金曜日）、10日（水曜日）、12日（金曜日）、17日（水曜日）、19日（金曜日）
24日（水曜日）、26日（金曜日）
ところ 和光市南公民館 中庭
ゲートボール あかね会
対 象 市内にお住いの方
参加費 なし
申込み 当日、南公民館で申込みください。
越生 手づくりうちわ体験教室（全1回）
小川の和紙を使って、押し花の越生うちわの手づくり体験を行います。
今年の夏は、世界に一つだけしかないオリジナルのうちわを持って、
お出かけしませんか。
日 程 令和元年7月13日（土曜日）10：00～13：00
会 場 南公民館 会議室（2階）
対 象 市内在住の小学1年生から成人まで
ただし、小学1年生から4年生までの方は、保護者同伴でお願いします。
定 員 先着20名
参加費 1,000円（材料費代として。講座当日にご持参ください。）
持ち物 筆記用具
講 師 うちわ工房 しまの
申込み 令和元年6月4日（火曜日）9：00から、電話又は窓口でお申し込み
ください。
和文化教室「昔遊び教室」（全4回）
日 時 4月27日（土曜日）、5月25日（土曜日）、6月22日（土曜日）、7月27日（土曜日）
午前10時～正午
会 場 和光市南公民館 中庭（雨天の場合は、会議室）
対 象 市内在住・在学の小学1年生以上
定 員 先着20名
講 師 神杉 彰氏
内 容 (1)ボールやタオルを使った各種ゲーム
(2)「缶けり」や「だるまさんが転んだ」などの道具を使わないゲーム
(3)最終日（7/27）は、南公民館の中庭で、みんなで一緒にご飯を炊いて
おにぎりを作って食べる体験事業を行います！
持ち物 動きやすい服装、汚れても良い服装でご参加ください。
費 用 7月27日（土曜日）のみ実費負担あり。
金額は、講座初日にお話しさせていただきます。
申込み 平成31年4月4日（木曜日）9：00から南公民館窓口又は電話で受付します。
平成31年度 かがやき学級（全11回） 【平成31年度の参加者を随時募集しています】
南公民館では、高齢者学級を「かがやき学級」と呼び、年間をとおして、生きがいの見つかる生活情報、
教養文化講座、手作り体験など、様々な学習を行っています。
平成31年度も「かがやき学級」の参加者を募集します。この学級に初めて参加する場合は、登録が
必要になります。詳しくは南公民館に問い合わせください。（登録は、随時行っております。）
また、各回の講座については電話又は南公民館窓口にて受付しますので、その都度お知らせします。
日程 原則として毎月第3水曜日（※8月を除く） 13：30～15：00
内容は、決まりましたらお知らせいたします。
<平成31年度>
第 1回 4月24日 「歌うことは、ココロの癒しと健康予防」
第 2回 5月29日 「熱中症予防と夏バテ対策」）
第 3回 6月19日 「もうだまされない！特殊詐欺（振り込め詐欺）に要注意」
第 4回 7月17日 「漢方と健康～漢方と夏バテ対策について～」
～ 8月休み ～
第 5回 9月18日 「免疫と乳酸菌」
第 6回 10月16日 「ごみ減量とリサイクル」
第 7回 11月20日 「介護サービスを受けるには」
第 8回 12月18日
第 9回 1月15日又は22日
第 10回 2月19日
第11回 3月18日
<平成30年度に実施した内容>
第 1回 4月18日 「和光市の文化財をたずねて」
第 2回 5月23日 「食事から熱中症予防を考える」
第 3回 6月20日 「今日からできる！食品ロスを減らすには」
第 4回 7月18日 「音楽の集い～みなさん、一緒に歌いましょう」
～ 8月休み ～
第 5回 9月19日 「高齢者にかかわる交通安全及び自転車を正しく安全に運転する講座」
第 6回 10月17日 「骨とカルシウム」
第 7回 11月21日 「人権落語」
第 8回 11月28日10：00～11：30「かしこい消費生活のススメ」
第 9回 12月19日 「津軽三味線への誘い」
第 10回 1月23日 「ゆる体操」
第11回 2月20日 「口腔ケアと健康」
会場 南公民館
費用 無料（ただし、実費負担の場合あり）
対象 市内在住のおおむね60歳以上の人
申込み 電話又は南公民館窓口で受付
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公民館では、いろいろな講座やサークル活動・学習活動・地域活動等が活発に行われています。
■問合せ先 南公民館（住所：和光市南2－3－1） ▼電話 048-463-7621（平日9時～17時） ▼開館時間 9時～21時30分 ▼休館日 年末年始（12月29日～1月3日）及び管理上必要とする日
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