令和5年度 健康教室（ヘルシーライフスタイル教室）
令和5年度ヘルシーライフスタイル教室の申込受付は終了しました。
対象者
40～64歳の和光市在住者
特定健診（健康診断）で血圧・脂質・血糖検査のいずれかが基準値以上であった方及び希望者
実施内容・会場
実施内容
原則すべての日程に参加できる方が対象です。
全日程参加していただいた方には、まちかど元気あっぷでの『パーソナルトレーニング』体験無料チケットをプレゼントいたします！
| 実施日 | 時間 | 内容 |
|
11月7日（火曜日） |
9：30 ～ 11：30 | 個別面談、身体計測、運動実技 |
| 11月14日（火曜日） | 10：00 ～ 11：30 | 運動実技、栄養講座 |
| 11月21日（火曜日） | ||
| 11月28日（火曜日） | ||
| 12月5日（火曜日） | 9：30 ～11：30 | 個別面談、身体計測、運動実技 |
※ペースメーカー装着中の方、妊娠又は妊娠の可能性のある方も教室にご参加いただけまずが、
初日、最終日に実施する体組成測定は、微弱の電流が流れるため、測定対象外となります。ご了承ください。
会場
総合体育館 サブアリーナ （住所：和光市広沢3-1）
申込方法【受付終了しました】
受付期間
令和5年9月25日（月曜日）～10月20日（金曜日）
申込方法
まちかど元気あっぷ（事業受託者）又は健康増進センターにて受付を行います。
電話・Fax・メールのいずれかでお申し込みください。
★まちかど元気あっぷ（事業受託者）連絡先
| 申込方法 | 連絡先 | 受付時間 |
| 電話 | 048-485-8859 | 平日10時～15時 |
| Fax | ||
| メール | gennki-up@wellup.jp |
24時間受付 |
★健康増進センター連絡先
| 申込方法 | 連絡先 | 受付時間 |
| 電話 | 048-424-9128 | 平日8時30分～17時 |
| メール | d0401@city.wako.lg.jp | 24時間受付 |
（1）名前、（2）生年月日、（3）住所、（4）電話番号をお伝えください。
担当名：健康支援課 健康づくり担当（健康増進センター）
住所：〒351-0106 和光市広沢1-5-51 健康増進センター
電話番号：048-465-0311（予防接種・こころの相談・食育関係）
048-424-9128（成人の健康診断・健康づくり関係）
FAX：048-465-0557
メールアドレス：
