「女性の健康週間」

　厚生労働省では、毎年3月1日～8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。 

　ライフスタイルが多様化する中、女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を過ごすための総合的な支援を目的としています。 

現代女性の健康問題

　女性が自立して長い年月を豊かに生きるための知識や知恵、社会の支援体制は、飛躍的に長寿化した現代社会にはまだ追いついていません。

　女性は男性よりも長寿ですが、日常生活に支障のない健康寿命はそれほど長いわけでもなく、医療や介護を必要とする期間が平均で10年以上もあります。

　さらに、女性には男女共通の健康問題（がん・心臓血管系疾患）以外にも、女性特有の健康問題（骨粗しょう症・ 骨折、関節・筋肉の変形や弱化、認知症など、女性ホルモンの低下に関連して起こりやすい問題）が多く、生活の質も変化します。とくに、閉経し、女性ホルモンが失われる50代は、急激に様々な変化が起こる要注意期間であり、早めの対応が重要です。

　身体の変化や不調に気づき、病気の予防や早期発見をするには、日ごろから健康に対する関心をもって、定期的な健（検）診をすることが大切です。

子宮頸がん検診・乳がん検診

　2人に1人が何らかの「がん」にかかるという統計もあります。がんは早期発見・早期治療により約9割が治るといわれています。初期のがんは自覚症状がないため、がん検診を受けて早期発見をすることが大切です。

　女性特有のがんである「子宮頸がん」や「乳がん」の検診は、市の健（検）診の「集団健診」・「個別健診」・「女性特有のがん検診」内で実施しています（詳細はこちら。市HP「成人の健（検）診」）。市の検診は、自費診療で検診を受診をするよりも、少ない自己負担額で受けられます。

　毎年6月中旬ころ、【子宮頸がん検診無料クーポン券】と【乳がん検診無料クーポン券】を対象者に送付していますので、市の検診でぜひご活用ください。対象の確認は、6月中旬に市内公共施設に配布予定の「健康ガイド（成人版）」や、市HPの「無料クーポン券（子宮頸がん検診・乳がん検診）のご案内」をご覧ください。

HPV(ヒトパピローマウイルス）ワクチン

　「子宮頸がん」は、HPV（ヒトパピローマウイルス）ワクチンでも予防することができます。

　現在、平成9年度～平成17年度生まれの女性で、 小学6年生から高校1年生相当の頃にHPVワクチンの接種の機会を逃し、まだ接種を受けていない方を対象に、キャッチアップ接種の機会を設けています。詳細は市HPの「HPV(ヒトパピローマウイルス）ワクチン」をご覧ください。

ブレスト・アウェアネス

　ブレスト・アウェアネスとは、【乳房を意識する生活習慣】のことで、女性自身が自分の乳房の状態に日ごろから関心を持つことです。乳房の変化を感じたら速やかに医療機関を受診するなど、適切な行動を実践できるようにするキーワードです。若い時から月に1回自分の乳房を指の腹で触る自己触診や、鏡で自分の乳房を見て異変を発見することが大切です。

保健センターでは、ブレスト・アウェアネスの一助となるよう、【乳がん検診手袋】を希望者に配布しています。 他にも関連パンフレットのご用意もあります。ご希望の方は保健センターにご来所ください。

関連リンク（外部サイト）

女性の健康教室　ヘルスケアラボ　（厚生労働省研究班［東京大学医学部藤井班］監修）

「女性の健康週間」特設ページ　スマート・ライフ・プロジェクト公式サイト内（厚生労働省）